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sommeil
12 avril 2020

Laissez-moi dormir 5 - Dans nos rêves

Laissez-moi dormir 5 - Dans nos rêves
Laissez-moi dormir - Dans nos rêves | ARTE Grâce aux progrès de la science, le phénomène des rêves est de plus en plus finement analysé. Objectif: comprendre ce qui les déclenche et quelle est leur fonction. Les chercheurs nous font partager leurs dernières...
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10 avril 2020

Laissez-moi dormir - Le sommeil des animaux

Laissez-moi dormir - Le sommeil des animaux
Laissez-moi dormir - Le sommeil des animaux | ARTE Si le dauphin arrive à dormir et veiller en même temps, si les merles des villes ne dorment pas de la même façon que les merles des champs, si le lion dort 13h de suite quand d'autres ne se reposent que...
6 avril 2020

Laissez-moi dormir 3 : J'ai mal dormi !

Laissez-moi dormir 3 : J'ai mal dormi !
Laissez moi dormir - Tout va mal, j'ai mal dormi | ARTE Nous sommes nombreux à avoir une dette de sommeil, dûe entre autres à nos modes de vie et des sollicitations permanentes. L'insomnie est aujourd'hui considérée comme une véritable épidémie. Or le...
31 mars 2020

Laissez-moi dormir 2 - Pourquoi nous dormons

Laissez-moi dormir 2 - Pourquoi nous dormons
Laissez-moi dormir - Pourquoi nous dormons | ARTE Dormir, c'est tout sauf du temps perdu. Car après une journée d'éveil, le cerveau a besoin de récupérer. Non seulement pour gérer et assimilier les informations mais aussi pour faire du ménage... Dormir,...
27 mars 2020

Laissez-moi dormir 2 - Pourquoi nous dormons

Laissez-moi dormir 2 - Pourquoi nous dormons
Laissez-moi dormir - Pourquoi nous dormons | ARTE Dormir, c'est tout sauf du temps perdu. Car après une journée d'éveil, le cerveau a besoin de récupérer. Non seulement pour gérer et assimilier les informations mais aussi pour faire du ménage... Dormir,...
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20 mars 2020

Faut se coucher plus tôt !

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