10 mai 2020
Rire : Confinement - Accès aux plages, NON ! Accès au métro, OUI !
Les 5 bienfaits du rire
- Le rire permet d'évacuer le stress. Quand on rit, notre corps sécrète des endorphines, des hormones qui réduisent la production de l'adrénaline générée par le stress. ...
- Le rire réduit la tension artérielle. ...
- Le rire renforce le système immunitaire. ...
- Le rire réduit la douleur. ...
- Le rire augmente la confiance en soi.
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